Bară de parfait


Voturi: 4

Cum se prepară - Bară Parfait
Întoarce-te Versiune tipărită

Timp: 15 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 8

Valoare nutrițională per porție:

Calorii 701, grăsime totală 21 de ani G., grăsimi saturate 7 G., proteine 21 de ani G., carbohidrați 111 G., fibră 8 G., colesterol 12 mg, sodiu 192 mg, zahăr 80 G.


Dacă vă așteptați la o mulțime mare, luați în considerare crearea unui mic divertisment culinar și a unei delicatese pentru ei - totul într-unul singur! Este un bar de parfait. Așezați pe masă boluri cu diferite tipuri de iaurt, fructe de pădure, nuci și granola și invitați oaspeții să-și creeze propriul desert, așezând ingredientele în straturi în pahare. Toată lumea va fi încântată!



Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Ingrediente pentru rețetă:


  • 2 litri de iaurt cu vanilie
  • 0,5 cană de dulceață de căpșuni
  • 0,5 cană gem de fructe de pădure
  • 0,5 linguri dulceață de piersici
  • 2 căni de granola
  • 2 căni de orez expandat
  • 1 conservă (425 g) de mandarine din conservă, scurse
  • 2 căni de afine
  • 1 cană fulgi de cocos prăjiți
  • 1 cană migdale tocate, prăjite



Vă recomandăm

Gătirea felului de mâncare conform rețetei:


  1. Împărțiți iaurtul în mod egal în 3 boluri. Adăugați dulceața de căpșuni într-un bol de iaurt, dulceața de fructe de pădure în al doilea și dulceața de piersici în al treilea. Amestecați până la omogenizare. Acoperiți și dați la frigider până la servire.
  2. Împărțiți ingredientele rămase în boluri individuale. Când sunteți gata să serviți, așezați mai multe boluri, boluri cu iaurt și boluri cu topping. Puneți linguri în fiecare bol. Invitați oaspeții să-și asambleze propriile parfait-uri.






Categorii:

Colecții de rețete




Rețete similare




Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor