Salată de pepene galben

Voturi: 2

Timp: 10 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4

Valoare nutrițională per porție:

Calorii 127, grăsime totală 1 G., grăsimi saturate 0 G., proteine 2 G., carbohidrați 32 G., fibră 4 G., colesterol 0 mg, sodiu 77 mg, zahăr 26 G.

Această salată este preparată cu două tipuri de pepene galben - pepene galben și cantalup - tăiate în bile perfecte folosind o lingură pentru pepene. Dacă nu aveți o lingură pentru pepene, pur și simplu tăiați fructul cubulețe. Condimentați pepenele galben cu suc de lime și sirop de agave, adăugând un strop de piper cayenne, presărați cu mentă proaspătă și serviți ca aperitiv cu cocktailuri sau ca desert ușor.

Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Ingrediente pentru rețetă:

2 linguri de sirop de agave
Sucul de la 2 lime
Un vârf de cuțit de ardei iute
3 căni de bile de pepene galben cantalup (aproximativ 1 pepene galben)
3 căni de bile de pepene galben (aproximativ 1 pepene)
1/4 cană frunze proaspete de mentă
Echipament speciallingură de pepene

Sugestii de înlocuire a ingredientelor

Vă recomandăm

Rețete cu ingrediente similare: pepene, suc de lămâie, ardei iute măcinat, Nectar de agave, mentă

Gătirea felului de mâncare conform rețetei:

Într-un bol mare, combinați siropul, sucul de lime, ardeiul cayenne și sarea.
Adăugați pepenele galben împreună cu frunzele de mentă și amestecați pentru a acoperi. Serviți imediat sau, pentru o aromă mai bogată, dați la frigider pentru câteva ore (sau peste noapte). Amestecați din nou înainte de servire.

Categorii:

reţetă / Conținutul caloric al meselor preparate / Gustări rapide / Mâncăruri de vară / Mâncăruri de petrecere / Aperitive / Aperitive cu legume / Salate de fructe / Food Network - rețete

Colecții de rețete