Lapte auriu cu turmeric
Voturi: 1
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Complexitate: uşor
Porții: 4
Laptele auriu cu turmeric este o băutură caldă și sănătoasă, care ajută la creșterea imunității și la combaterea răcelilor pe vreme rece. Este preparat cu lapte fără lactoză și, pe lângă turmeric, conține ghimbir, piper negru și cardamom. Gustul este magic - o adevărată plăcere atât pentru trup, cât și pentru suflet!
Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 1 cană de băutură neîndulcită din lapte de cocos
- 1 rădăcină de turmeric proaspătă, feliată subțire
- 1 rădăcină de ghimbir proaspătă (2,5 cm), feliată subțire
- 1/4 linguriță de piper negru
- 2 păstăi de cardamom zdrobite
Vă recomandăm
Rețete cu ingrediente similare: lapte de cocos, curcumă, cardamom, rădăcină de ghimbir, boabe de piper negru, ulei de cocos, miere
Gătirea felului de mâncare conform rețetei:
- Într-o cratiță, amestecați 1 cană de băutură din lapte de cocos neîndulcit, 0,5 căni de apă și 1 lingură de ulei de cocos.
- Adăugați 1 rădăcină de turmeric proaspăt feliată subțire (5 cm), 1 rădăcină de ghimbir proaspăt feliată subțire (2,5 cm), 1/4 linguriță de piper negru și 2 păstăi de cardamom zdrobite. Fierbeți la foc mediu, amestecând ocazional, timp de 30 de minute. Strecurați, apoi îndulciți băutura cu miere.
Categorii:
Rețete similare
