Sundae de ciocolată pe băț

Voturi: 2

Cum să faci o înghețată de ciocolată pe băț

Timp: 15 minute plus timpul de congelare
Complexitate: uşor
Cantitate: 8 - 12 pop-uri

Deserturile înghețate sunt perfecte pentru a încorpora ingrediente sănătoase: copiii vor mânca orice fruct sau legumă dacă este sub formă de înghețată! Nici adulții nu vor rezista acestui desert. O parte din amestecul de lapte din înghețată este înlocuit cu avocado și banane piure. Nici măcar nu trebuie să adăugați zahăr rafinat: dulceața naturală a bananei plus puțină miere creează o aromă delicioasă și o textură incredibil de fină. Pentru a da înghețatei un aspect de sundae, turnați puțin sirop de ciocolată în fiecare formă înainte de a o umple cu amestecul de lapte și a o congela.

Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Ingrediente pentru rețetă:

1 lingură de lapte cu conținut scăzut de grăsimi
1 lingură de lapte condensat cu conținut scăzut de grăsimi, fără zahăr
1 avocado, tăiat în jumătate, fără sâmburi și piele
1 banană coaptă, decojită
3 linguri de miere
1/4 cană pudră de cacao
1 linguriță extract de vanilie
Până la 4 linguri de sirop de ciocolată

Sugestii de înlocuire a ingredientelor

Vă recomandăm

Rețete cu ingrediente similare: lapte concentrat, lapte, cacao, Avocado, banane

Gătirea felului de mâncare conform rețetei:

Într-un blender, combinați jumătate din lapte, jumătate din laptele condensat neîndulcit, avocado, banana, mierea, pudra de cacao și vanilia. Mixați până obțineți o compoziție omogenă, aproximativ 30 de secunde. Adăugați laptele și laptele condensat rămase și mixați încă 10 secunde.
Puneți câte o linguriță de sirop de ciocolată în fiecare formă de înghețată. Întindeți amestecul de lapte uniform în forme, lăsând un spațiu de 0,5 cm (1/4 inch). Acoperiți formele cu capace (introduceți bețișoare de înghețată, dacă este necesar) și congelați-le peste noapte.