Ceai cu gheață și mentă

Voturi: 2

Timp: 2 ore și 20 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 4

Valoare nutrițională per porție:

Calorii 51, grăsime totală - G., grăsimi saturate - G., proteine - G., carbohidrați 13 G., fibră - G., colesterol - mg, sodiu 11 mg, zahăr 13 G.

Ceaiul verde este un antioxidant puternic, bogat în minerale și vitamine și o băutură minunată, revigorantă și care potolește setea. Preparați o băutură minunat de răcoritoare cu el, perfectă pentru căldura verii. Ceaiul verde preparat este îndulcit cu zahăr și infuzat cu mentă proaspătă și lămâie. Aroma este echilibrată, nu prea dulce, cu note de citrice și mentă. Răciți-l bine și savurați-l ca înlocuitor de limonadă.

Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Ingrediente pentru rețetă:

3 pliculețe de ceai verde
1 litru de apă clocotită
1/4 cană de zahăr
Jumătate de lămâie mare, tăiată în felii de 0,5 cm grosime.
1 legătură de mentă proaspătă, spălată
2 căni de apă rece

Sugestii de înlocuire a ingredientelor

Vă recomandăm

Rețete cu ingrediente similare: ceai verde, lămâie, mentă

Gătirea felului de mâncare conform rețetei:

Infuzați ceaiul în apă clocotită timp de 10 minute. Turnați ceaiul preparat într-un ulcior. Adăugați zahărul și lămâia și amestecați cu o legătură de mentă, ținând-o de tulpini, pentru a dizolva zahărul. După ce zahărul s-a dizolvat, adăugați menta în ulcior și adăugați 2 căni de apă rece. Refrigerati până se răcește complet. Strecurați ceaiul înainte de servire și serviți rece.

Categorii: