Piure de banane coapte și afine
Voturi: 2
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 1
Complexitate: uşor
Porții: 1
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 120, grăsime totală 1 G., grăsimi saturate 0 G., proteine 2 G., carbohidrați 31 de ani G., fibră 4 G., colesterol 0 mg, sodiu 2 mg, zahăr 18 ani G.
Calorii 120, grăsime totală 1 G., grăsimi saturate 0 G., proteine 2 G., carbohidrați 31 de ani G., fibră 4 G., colesterol 0 mg, sodiu 2 mg, zahăr 18 ani G.
Combinația de banane dulci coapte și afine coapte din acest piure va satisface cu siguranță pofta de dulce a micuțului dumneavoastră. Acest piure natural nu conține ingrediente adăugate sau îndulcitori și este un desert minunat pentru micuțul dumneavoastră. Cantitățile de ingrediente enumerate rezultă aproximativ 1,5 căni de piure. Orice resturi pot fi refrigerate sau congelate.
Vă recomandăm
Reţetă:
Așezați 3 banane decojite și 2 căni de afine pe o tavă de copt tapetată cu hârtie de copt. Coaceți la 175°C (350°F) până când afinele se crapă și cojile de banane devin maro închis, timp de 20-25 de minute. Scoateți din cuptor și lăsați să se răcească puțin, apoi curățați bananele de coajă. Mixați bananele și afinele într-un robot de bucătărie până obțineți o compoziție fină. Lăsați să se răcească, apoi transferați compoziția într-un recipient etanș și dați-o la frigider până la 3 zile sau congelați până la 1 lună.
Categorii:
Rețete similare
