Salată mediteraneană de paste cu orzo


Voturi: 1

Cum se prepară - Salată mediteraneană de paste cu orzo
Întoarce-te Versiune tipărită

Timp: 1 oră și 45 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 6 - 8

O salată de vară consistentă, cu paste orzo și năut din conservă, plină de arome mediteraneene vibrante, preparate dintr-un dressing acrișor de ulei de măsline și lămâie, măsline, brânză feta grecească, ierburi proaspete și roșii dulci și suculente (roșiile cherry sunt, de asemenea, o opțiune). Folosiți atât roșii roșii, cât și galbene pentru un aspect vibrant de vară și o aromă delicioasă. Lăsați salata să stea la frigider înainte de servire, pentru a permite tuturor ingredientelor să se îmbine. Serviți ca garnitură cu carne sau ca aperitiv rece de sine stătător.



Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Ingrediente pentru rețetă:


  • 220 g paste orzo
  • 1/4 cană ulei de măsline
  • 2 linguri de suc proaspăt stors de lămâie
  • 1 cățel mic de usturoi, zdrobit
  • 1 cană de năut din conservă, clătit
  • 1 cană roșii cherry sau roșii cherry, tăiate în jumătate
  • 1 cană roșii galbene de struguri sau cherry, tăiate în jumătate
  • 1 cană de măsline fără sâmburi, tăiate în jumătate
  • 1 cană de brânză feta
  • 2 linguri de pătrunjel tocat
  • Jumătate de ceapă roșie, tăiată cubulețe



Vă recomandăm

Gătirea felului de mâncare conform rețetei:


  1. Pregătiți dressingulÎntr-un borcan, combinați uleiul de măsline, sucul de lămâie, usturoiul și un praf de sare și piper negru. Închideți capacul și agitați.
  2. Aduceți o cratiță cu apă la fierbere. Adăugați pastele orzo și gătiți-le conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Scurgeți-le și lăsați-le să se răcească.

  3. Pregătiți salataÎntr-un bol mare, combinați sosul orzo, năutul, roșiile roșii și galbene, măslinele, brânza feta, pătrunjelul și ceapa roșie și stropiți cu dressing. Amestecați pentru a distribui uniform sosul. Gustați și condimentați cu sare și piper, dacă este necesar. Dați la frigider cel puțin o oră înainte de servire. Presărați cu brânză feta și pătrunjel înainte de servire.





Categorii:



Rețete similare




Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor