Rețete cu conținut scăzut de grăsimi

Puiul prăjit crocant la friteuza cu aer este o descoperire cu adevărat încântătoare. Îl poți găti cu o crustă incredibil de crocantă fără a fi nevoie de exces de grăsime sau prăjire în ulei. Înainte de a-l prăji, lasă-l să stea câteva ore (sau mai bine...).

Toate ingredientele din acest cocktail răcoritor, inclusiv strugurii, trebuie să fie foarte reci pentru a evita diluarea aromei bogate cu gheață. Sparklerul este făcut cu struguri proaspeți și vodcă,...

Sosul de soia hoisin, dulce și sărat, este folosit în bucătăria cantoneză și este adesea adăugat la carnea la grătar. În această rețetă, este aplicat pe mușchiulețul de porc slab, care este apoi copt la cuptor pentru...

Hibiscusul conferă acestui cocktail culoarea sa purpurie strălucitoare și o aromă dulce-acrișoară, similară cu cea a merișoarelor. Florile uscate de hibiscus (ceai karkade) pot fi găsite în ceainării sau online. Preparați-l...

Adăugați ginului tonicul preferat o notă florală plăcută adăugând sirop de hibiscus în cocktail. Puteți prepara siropul în avans și nu aruncați florile de hibiscus umflate: acestea pot fi folosite pentru a orna băutura.

Ceaiul cu gheață este băutura perfectă de vară, mai ales dacă este pe bază de fructe de pădure. Această rețetă vă permite să creați un ceai vibrant, fără arome inutile. Ceaiul negru preparat este amestecat cu...

Morcovii curcubeu strălucitori într-o vinegretă dulce-acrișoară sunt o garnitură minunată pentru carnea sau carnea de pasăre de sărbătoare. Pentru o aromă optimă, lăsați morcovii la marinat în dressing timp de cel puțin 2 ore și...

Acest smoothie răcoritor și sănătos combină morcovi bogați în beta-caroten cu ananas bogat în vitamine. Sucul de morcovi înghețat înlocuiește gheața, așa că poți fi sigur...

Toamna este momentul perfect pentru gogoși calde și parfumate cu dovleac. Spre deosebire de gogoșile tradiționale, care sunt prăjite în ulei, aceste gogoși sunt coapte la cuptor într-o tavă specială, rezultând o...

Acest punch prietenos pentru petreceri îi va impresiona pe invitații tăi. Aroma sa este perfect echilibrată. Merișoarele se îmbină armonios cu citricele și brandy-ul. Cocktailul se servește rapid și ușor.

Încântă-ți oaspeții cu acest desert neobișnuit pentru adulți. Deși jeleul alcoolic câștigă popularitate, nu este întotdeauna convenabil să bei din pahare de shot. Și cu coji de citrice,...

Pentru o petrecere informală acasă, nu există un aperitiv mai bun decât un sos delicios pentru chipsuri și biscuiți. Este, de asemenea, o modalitate excelentă de a-l servi invitaților în timp ce așteaptă felul principal, deoarece...

Shandy este o combinație clasică de bere și limonadă. Băutura este iubită în întreaga lume pentru gustul său răcoritor și ușor. În această versiune, siropul picant de ghimbir și lămâia proaspăt stoarsă completează armonios notele...

Acest punch îmbină armonios vodca, berea și limeade. Aroma este echilibrată, fină și răcoritoare. Se prepară într-un bol mare și se servește cu gheață și o cantitate generoasă...

Pâinea de porumb fără gluten, făcută cu o bază de făină de mei măcinat, orez glutinos și amidon de cartofi, este la fel de pufoasă, delicioasă și aromată ca pâinea tradițională. Nici măcar nu veți...

Dacă ați renunțat la gluten și vă este adesea dor de pizza adevărată, această rețetă vă va veni în ajutor. Puteți chiar să faceți o pizza delicioasă cu o crustă fără gluten. Aluatul este făcut dintr-un amestec de făină de mei, făină de spelta și...

Roșiile de pădure prăjite, porumbul copt și ardeii poblano înnegriți infuzează supa mexicană de posole cu o aromă și o savoare bogată și irezistibilă, adăugând...

Dacă crezi că brioșele pufoase, delicioase și moi fără gluten sunt doar un vis, ai încredere în această rețetă! Cu proporția potrivită de ouă, gălbenușuri, lapte acru și amestec de făină fără gluten,...

Chiar și cu o dietă fără gluten, te poți răsfăța cu un bol de fulgi de ovăz fierbinți și pufoși. Ovăzul în sine nu conține gluten, dar pentru că crește alături de grâu și este transportat în aceleași camioane,...

Acest smoothie cu conținut scăzut de grăsimi și fibre are gust de lichior de ouă de Crăciun. Este făcut cu banane și iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi. Curmalele uscate servesc drept...