Sandviș cu vafe și fructe de pădure, banană și cremă de ciocolată și alune


Voturi: 5

Cum se prepară - Sandviș de vafe cu fructe de pădure, banană și cremă de ciocolată și alune
Întoarce-te Versiune tipărită

Timp: 10 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 1

Valoare nutrițională per porție:

Porție: 1 din 6 porții
Calorii 177, grăsime totală 10 G., grăsimi saturate 6 G., proteine 3 G., carbohidrați 19 G., fibră 1 G., colesterol 31 de ani mg, sodiu 143 mg, zahăr 9 G.


Vafele belgiene nu sunt doar pentru a fi servite cu sirop: sunt excelente și pentru sandvișuri. Acest sandviș dulce cu cremă de ciocolată, căpșuni proaspete și banane este perfect atât pentru micul dejun, cât și pentru desert. Pentru a evita ca crema de ciocolată să fie prea dulce, amestecați-o cu o cantitate egală de frișcă de brânză. Aceasta adaugă o acrișoară plăcută care se potrivește bine cu fructele. Dacă doriți, puteți adăuga o lingură de unt de arahide sau de migdale în sandviș pentru și mai multă aromă!



Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Ingrediente pentru rețetă:


  • 2 linguri de zahăr
  • 1/4 linguriță scorțișoară măcinată
  • 2 linguri de cremă de ciocolată și alune
  • 2 linguri de brânză frișcă
  • 2 vafe congelate, nu cu lapte acru (sau belgian)
  • 2 linguri de unt nesărat, topit
  • 2 căpșuni mari, tăiate în bucăți
  • Jumătate de banană mică, curățată de coajă și tăiată în aproximativ 6 felii pe lungime



Vă recomandăm

Gătirea felului de mâncare conform rețetei:


  1. Într-un castron mic, combinați zahărul și scorțișoara și dați deoparte. Într-un alt castron mic, combinați crema de ciocolată și alune și crema de brânză până obțineți o compoziție omogenă; dați deoparte.
  2. Prăjiți vafele până se rumenesc. Ungeți ambele părți ale fiecărei vafe cu unt topit și presărați ambele părți cu zahăr și scorțișoară.

  3. Întindeți uniform ambele jumătăți ale vafei cu cremă de ciocolată crudă. Aranjați căpșunile și bananele pe o vafă și puneți deasupra a doua vafă.





Categorii:

Colecții de rețete




Rețete similare




Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor