Cocktail tropical înghețat

Voturi: 1

Timp: 10 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 14

Valoare nutrițională per porție:

Calorii 138, grăsime totală 0 G., grăsimi saturate 0 G., proteine 2 G., carbohidrați 35 de ani G., fibră 3 G., colesterol 0 mg, sodiu 7 mg, zahăr 26 G.

Smoothie-ul de fructe congelate poate fi servit în loc de sorbet și înghețată, savurând aroma sa tropicală răcoritoare într-o zi fierbinte de vară. Spre deosebire de alte deserturi congelate similare, acest smoothie este incredibil de ușor de preparat: fructele conservate și proaspete sunt tăiate în bucăți, mixate, puse în pahare de plastic și congelate. Nu ezitați să experimentați cu arome și să adăugați alte fructe. Serviți ușor decongelat pentru a fi ușor de servit cu lingura.

Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Ingrediente pentru rețetă:

4 căni de piersici congelate, decongelate și tăiate în bucăți mari
2 conserve de mandarine din conservă, scurse
2 conserve de bucăți de ananas din conservă, scurse
1 conservă de cocktail de fructe, scursă
6 banane medii, tăiate în bucăți
1 conservă mică de concentrat de suc congelat de ananas și portocale, decongelat
1/3 cană de suc de lămâie

Sugestii de înlocuire a ingredientelor

Vă recomandăm

Rețete cu ingrediente similare: piersici, banane, mandarine, Ananas, Suc de portocale, suc de lămâie

Gătirea felului de mâncare conform rețetei:

Combinați într-un bol piersicile, portocalele, ananasul, smoothie-ul de fructe, bananele, concentratul de suc și sucul de lămâie.
Împărțiți amestecul în pahare mici de plastic de unică folosință și acoperiți cu folie alimentară sau folie de aluminiu. Congelați până se întărește. Scoateți din congelator cu 45 de minute până la 1 oră înainte de servire.

Categorii:

reţetă / Rețete pentru mâncăruri pentru copii / Alimentație sănătoasă / Mâncăruri bogate în fibre / Conținut scăzut de grăsimi / Mâncăruri reci / Mâncăruri de vară / Conținutul caloric al meselor preparate / Deserturi / Deserturi cu fructe / Înghețată, sorbeturi / / Ree Drummond

Colecții de rețete