Batoane de cereale cu orez expandat

Voturi: 1

Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Cantitate: 24 de bare

Ce adoră copiii? Bezelele și dulciurile crocante. De ce să nu combinăm aceste două calități și să facem un desert puțin mai sănătos? Mai ales că nu necesită mult timp.

Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Ingrediente pentru rețetă:

300 de grame. bezea
3 linguri (45 g) unt
6 căni de cereale cu orez brun
0,5 cană de merișoare sau stafide uscate, opțional
2 linguri de semințe de susan sau de floarea-soarelui, opțional

Sugestii de înlocuire a ingredientelor

Vă recomandăm

Rețete cu ingrediente similare: mic dejun uscat, semințe de floarea-soarelui, susan, merișoare uscate, stafide

Gătirea felului de mâncare conform rețetei:

Pulverizați o tavă de copt de 23 x 33 cm cu spray de gătit antiaderent.
Într-o cratiță mare, topiți untul la foc mediu. Încorporați rapid bezele și gătiți până se topesc complet. Luați de pe foc. Adăugați orezul expandat, fructele uscate și semințele (dacă le folosiți) și amestecați până când sunt complet acoperite și combinate.

Pulverizați o spatulă de cauciuc sau o lingură de lemn cu spray de gătit și presați amestecul uniform în tigaie. Răciți și tăiați în pătrate de 5 cm sau folosiți foarfece de bucătărie pentru a crea forme inedite. Depozitați într-un recipient etanș.

Reţetă baruri făcut din orez expandat cu bucăți de bezea.

Categorii:

reţetă / Deserturi / Bomboane / Cereale pentru micul dejun, granola, musli / Food Network - rețete

Colecții de rețete